莲藕富含维生素C,多酚类化合物和过氧化物酶莲藕富含优质蛋白质,膳食纤维,钙和磷没有人知道你是不是在泥里没有染,白茎埋在地里这里生机勃勃,碧绿清澈,池水清香扑鼻,直到风来这是江南的史静在《咏荷》中的描写下面酒网小编教大家做麻辣芝麻莲藕丁,麻辣香脆,快来看看 配料:莲藕,干辣椒,鲜辣椒,盐味精,黑芝麻。 2.将新鲜辣椒切成辣椒圈。 3.将莲藕浸泡在清水中, 4.在油锅里翻炒莲藕丁。 5.翻炒至莲藕酥脆微金黄。 6.加入盐味精,干辣椒,鲜辣椒,黑芝麻搅拌均匀。 声明:本网转发此文章,旨在为读者提供更多信息资讯,所涉内容不构成投资、消费建议。文章事实如有疑问,请与有关方核实,文章观点非本网观点,仅供读者参考。 |